どーもこんにちは、Joshuaです。 最近私もそうなんですが、夜の寝つきがあまり良くないんですよね... 皆さんの中にも 「何が原因なのか分からないけど、最近あまり寝れない」 「寝れずにスマホをいじってしまい、さらに寝れなくなる」 という方も多いのでは…

どーもこんにちは、Joshuaです。 今回は無類の映画好きの私が個人的にオススメする映画紹介です！ 実は美容師以外に映画を年間300本近く鑑賞し、それを感想として記事に書くライターとしてのお仕事もさせていただいております。 3度目の飯よりも映画が好きで…

どーもこんにちは、Joshuaです。 ここ何年かで1000円カットというキーワードを聞くことが増えるようになりました。 実際のところ利用者も年々増えており、男性のみならず女性の方でも1000円カットが気に入り、通う方も増えてきているようです。 しかしその反…

どーもこんにちは、Joshuaです。 よくモデルさんや女優さんが美容法として「お水をたくさん飲む」と言いますよね。 実は私自身、普段はコーヒーや炭酸飲料をよく飲んでいるのですが、実験感覚で数ヶ月前から市販で売っている普通のお水を飲むようにしてみま…

どーもこんにちは、Joshuaです。 新型コロナウイルスを予防するうえで、お医者さんの多くは「体内の免疫力をあげる」ようにと喚起しています。 免疫力は20歳をピークに低下し続けるとされていますが、正しい食生活によって免疫力を回復し、上昇させることが…